Få svar på de mest stillede spørgsmål om personlig træning hos mig.

Der er ingen binding på forløbet. Skulle du blive forhindret, tager vi blot en snak og finder den bedste løsning for dig.
Ja, kostvejledning er en del af forløbet.
Jeg guider dig til en enkel og bæredygtig tilgang til mad – uden forbud, men med resultater, der holder.
Nej, slet ikke. Jeg arbejder med både begyndere og erfarne. Træningen bliver altid tilpasset dit niveau, så du får resultater uden skader.
Træningen foregår i trygge rammer hos RASK – Randers Sportsklinik, hvor du har ro og plads til at fokusere på dig selv og din proces.
Træningen bookes via et online bookingsystem, der giver dig fleksibilitet og overblik.
Jeg sender dig et link, hvor du nemt kan reservere tider, der passer ind i din kalender.

Ja. Hvis du ikke bor i Randers, tilbyder jeg online coaching med programmering, opfølgning og kostvejledning via app og video.
Aflysninger kan ske – du kan flytte en aftale, hvis du giver besked senest 24 timer før. Ellers finder vi en løsning
En personlig træning varer som regel 60-70 minutter, men kan tilpasses efter behov og program.
Nej, det er der ingen grund til. Vi starter med en uforpligtende snak, hvor vi afstemmer alt, så du føler dig tryg fra start.
Prisen afhænger af dine mål og antallet af sessioner, du ønsker.
Jeg tilbyder både enkeltstående sessioner og længerevarende forløb.
Du kan læse mere om priser og muligheder under “Ydelser”.

Hvordan kontakter jeg dig ?

Du kan udfylde formularen på kontakt siden, eller ringe direkte – jeg svarer personligt på alle henvendelser.